Learn The Alexander Technique in Kagoshima

鹿児島でアレクサンダー・テクニークを学ぶ

肯定感

鹿児島スクール 2018年 1月のお知らせ

2017年もあとずかになりました 来月で鹿児島スクールが開校して 早いもので一年になります 来年もまた どうぞよろしくお願いいたします2018年1月のお知らせ日本アレクサンダーテクニーク研究会 鹿児島スクールでは 月一回のグループワークと個人レッスンを行…

わたしのつくるセカイは わたしだけのセカイ

どんな悩みも怒りも哀しみも喜びも苦しみもATの師匠は「それがあなたの“意識の背景”だ」と答えます

意識とか 気をつけるとか 肯定感とか…

”意識”ということばを発して 「自己を明確化している自分」を思い込んでるのって ざらにあるよね