鹿児島でアレクサンダー・テクニークを学ぶ

2020年からアレクサンダー・テクニークを教えています

わたしを 象るもの

Alexander Technique Training course
3ヶ月目の最終週…眠い とにかく眠い



この眠さは 月の満ち欠けや星回りのせいではなく
脳の誤用(ミスユース)を
「再編から再構築」するプロセスにおいて
脳内の配線が ごっそり切り替わっているからだ
 
かっこよく言えば
これは 「意識の変容」…だ(笑)
 
脳の誤用(ミスユース)は
意識の大半を占める「考え」が
「感覚」よりも先だって強く働く
 
わたしもそうだったが
「考え」は意識を「固着」させる
 
そして 固着した意識は
カラダから柔軟性を抜き去り
人生の終盤ともなれば
肉体の伽藍は支え合いを失い
「意識もろともに」崩れ去る
 
つまり
「命を象るのは意識である」