鹿児島でアレクサンダー・テクニークを学ぶ

2020年からアレクサンダー・テクニークを教えています

癒す…とは

複雑だと思ってきた自分の内面も
パターン化した反応にすぎなかった



くりかえす反応のパターンに気づいて
それをさせてしまう意識の背景に踏みこめて
ようやく自分が癒される
 
反応のパターンも意識の背景も
ぜんぶ自分でつくってきた現実…
 
それをどこかに 何かに 誰かに
転化して生まれた妄想と虚構を癒そうとしても
そもそも無いものは 癒せないのだから…