情報をできるだけまぜない生き方

Alexander Techniqueは、

「意識とカラダのレイライン」を明確にするワーク…だ！

自分のレイラインを明確にするには

まわりを見て聞いて感じて

リアルな空間に感覚を射出する！

脳はソナー(魚群探知機)のように

現実の空間にあるものに意識(周波数)を放ち

反射で返ってきた振動圧で

脳でカラダの内的な空間感覚を感じている

このようにしてリアルな感覚で

「意識と現実のカラダをつなぐ」と

正しく「意識とカラダのレイライン」となる

脳は、現実(ここにある)と仮想(ここにない)を

はっきり区別できていない

脳が  感覚を放ってリアルな空間を捉えた瞬間

意識に現実のホントウのカラダが立ち現われ

脳は  意識とカラダで「ここにある情報」を受け取れる

それ以外は 偽の虚構の幻想の“情報”に 意識だけが生きて

カラダは完全に切り離され 置き去りになっている

カラダから切り離された意識は混濁し

雑多な情報に惑わされると

それでどこか苦しく 重く辛くなる

だから「意識とカラダのレイライン」をつなぎなおせば

ホントウの情報はシンプルで生き生きとして

楽しさとよろこびに満ちているとわかる

Alexander Techniqueのワークは

そのたすけとなる♬