Learn The Alexander Technique in Kagoshima

鹿児島でアレクサンダー・テクニークを学ぶ

自 力

アレクサンダー・テクニークと地球と…

Alexander Technique での変容は 表現する言葉が違うだけで 瞑想のプロセスと よく 似ている

主観的体験が伴う質感

立ち座りするのに 足指をいくらつかってもいいけど 股関節や膝関節や太ももはNG!『足の指って…どこよ?』

自力と他力

これまで少なくない人数の方たちに Alexander Technique を紹介してきた